Bienvenue à l’Espace sportif Pontoise
Profitez de notre semaine détente du 16 avril au 16 mai 2012
1 modelage acheté = 15 minutes supplémentaires offertes
Cet établissement construit en 1933, est inscrit à l’inventaire des monuments historiques.
Son architecture remarquable, ses cabines de déshabillages installées sur 2 coursives procure à ce lieu le charme emblématique du passé sportif parisien.
Cet équipement complet dispose d’un bassin sportif de 33m, d’une salle de cardio training , de musculation et une salle de cours collectifs.
Deux saunas viennent compléter l’offre détente ainsi qu’un véritable petit cabinet de soins esthétisants et de modelages.
Vous y trouverez également 4 courts de squash !
Centre Aquatique
Tarifs des entrées publiques
| Plein tarif | Tarif réduit | |
| 1 entrée | 4.50 € | 2.70 € |
| 10 entrées | 36.00 € | 24.00 € |
| Pass trimestriel | 60.00 € | 40.00 € |
| Entrée en Formule Nocturne | ||
| 1 entrée | 10.50 € | |
| 10 entrées | 95.00 € | |
| Pass trimestriel | 179.00 € | |
| Pass annuel | 449.00 € | |
| Leçons de natation | ||
| 1 leçon | 15.90 € | |
| 6 leçons | 69.00 € | |
Horaires d'ouverture
Période scolaire |
Vacances scolaires | ||
Lundi |
07h00 - 08h30 / 12h15 -13h30 / 16h30 - 20h00 |
Lundi |
07h00 - 08h30 / 11h00 - 20h00 |
Mardi |
07h00 - 08h30 / 12h15 - 13h30 / 16h30 -19h00 |
Mardi |
07h00 - 19h30 |
Mercredi |
07h00 - 08h30 / 11h30 -19h30 |
Mercredi |
07h00 - 08h30 / 11h00 - 19h30 |
Jeudi |
07h00 - 08h30 / 12h15 - 13h30 / 16h30 - 19h15 |
Jeudi |
07h00 - 19h30 |
Vendredi |
07h00 - 08h30 / 12h15 - 13h30 / 16h30 - 20h00 |
Vendredi |
07h00 - 08h30 / 11h00 - 20h00 |
Samedi |
10h00 - 19h00 |
Samedi |
10h00 - 19h00 |
Dimanche |
08h00 - 19h00 |
Dimanche |
08h00 - 19h00 |
Nocturnes du lundi au vendredi de 20h15 à 23h45 |
Nocturnes du lundi au vendredi de 20h15 à 23h45 |
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Aquagym
Idéale, pour développer ses capacités cardio vasculaires, sa coordination, et se détendre dans une ambiance conviviale.
L’aquagym permet à tous de profiter des bienfaits de l’eau en supprimant les effets de la pesanteur.
De plus, les exercices de renforcement musculaire sont adaptés à votre niveau et l’effet d’auto massage assure un meilleur retour sanguin, le tout sans courbatures.
Dispositif :
Durée 45 minutes
Tout public
Tarifs : entrée piscine comprise
1 séance : |
16.00 € |
| 10 séances : | 140.00 |
Horaires :
Période scolaire |
Vacances scolaires |
| Lundi 11h30 - 12h15 Mardi 11h30 - 12h15 Mercredi 19h30 - 20h15 Jeudi 11h30 - 12h15 Vendredi 11h30 - 12h15 Samedi 09h15 - 10h00 |
Lundi 10h15 - 11h00 Mercredi 10h15 - 11h00 / 19h30 - 20h15 Vendredi 10h15 - 11h00 Samedi 09h15 - 10h00 |
La Nocturne
Lumière tamisée, musique d’ambiance, cette formule vous donne accès à l’ensemble des prestations de l’établissement : Piscine, sauna, salle de cardio training et de musculation.
Tous les jours de la semaine, à partir de 20h15, venez profiter d’une soirée sportive dans un cadre détendu et intimiste et ce jusqu’à minuit.
Dispositif :
Adulte
A partir de 20h15
Tarifs : accès pour la piscine + salle cardio –training + musculation + sauna
| 1 séance : | 10.50 € |
| 10 séances : | 95.00 |
| 3 mois | 179.00 € |
| 1 an | 449.00 € |
Horaires
Toute l’année
Lundi 20h15 – 23h45
Mardi 20h15 – 23h45
Mercredi 20h15 – 23h45
Jeudi 20h15 – 23h45
Vendredi 20h15 – 23h45
Remise en forme
Tarifs :
Plein tarif |
Tarif réduit | |
1 entrée |
20.00 € 160.00 € 140.00 € 325.00 € 480.00 € 640.00 € |
16.00 € 135.00 € 112.00 € 260.00 € 385.00 € 560.00 € |
Location de casiers annuels : 75.00 €
Location de serviette : grande 2.00 € / petite 1.00 €
Fitness - musculation
(cours collectifs, piscine et accès sauna compris)
(Demandez le planning des cours collectifs à l’accueil ! )
Cet espace est réservé aux adultes de plus de 18 ans.
Horaires d’ouverture
Lundi au vendredi : 09h00 à minuit
Week-end et jours fériés : 09h30 - 19h00
Squash
Découvrez ce sport intense, tactique et physique. Le squash se joue indoor en un contre un et ses règles simples le rendent vite très ludique. Les locations de courts sont d’une durée de 40 minutes. Challenge et dépense physique garantis !
| Horaires : | Heures pleines |
Heures creuses |
lundi au vendredi |
12h20 - 13h00 18h20 - 21h00 |
09h00 - 11h40 13h40 - 17h40 21h40 - 23h00 |
| Week-end et jours fériés | 09h40 - 18h20 |
Tarifs
| 1 entrée heure pleine : | |
| Plein tarif | 30.00 € |
| Abonné | 16.50 € |
| Carte d'unité | 25 unités |
| 1 entrée heure creuse : | |
| Plein tarif | 20.00 € |
| Abonné | 12.00 € |
| Carte d'unités | 15 unités |
| Cartes 150 unités | 150.00 € |
| Achat de balles | 3.5 € ou 4 € |
| Location de raquettes | 3 € |
Soins et modelages
MODELAGE BALINAIS
Détente musculaire profonde, amélioration de la circulation sanguine.
Effleurages, pressions et étirements
Corps entier + visage. 1H15 mn
Non abonnés |
Abonnés* | |
Tarifs : |
75.00 € | 60.00 € |
MODELAGE CALIFORNIEN
Relaxation physique et psychique.
Longs mouvements lents et fluides.
Corps entier + visage. 1H15 mn
Non abonnés |
Abonnés* | |
Tarifs : |
75.00 € | 60.00 € |
MODELAGE DU DOS OU DES JAMBES
Apaisement des tensions.
Soin relaxant ou tonique personnalisé. 30 mn
Non abonnés |
Abonnés* | |
Tarifs : |
30.00 € | 24.00 € |
MODELAGE BALINAIS DES PIEDS
Détente de la voûte plantaire et des orteils.
Amélioration du retour veineux. 40 mn
Non abonnés |
Abonnés* | |
Tarifs : |
40.00 € | 32.00 € |
FORFAIT DECOUVERTE 4 MODELAGES
1 balinais + 1 californien + 1 personnalisé + 1 balinais des pieds.
Non abonnés |
Abonnés* | |
Tarifs : |
170.00 € | 150.00 € |
*Abonnés = détenteurs d’un abonnement « fitness »
Autres tarifs : |
Non abonnés |
Abonnés* |
| Aisselles | 13.00 € | 11.00 € |
| ½ jambes | 18.00 € | 16.00 € |
| ¾ jambes | 22.00 € | 20.00 € |
| Jambes complètes | 30.00 € | 27.00 € |
| Maillot classique | 13.00 € | 11.00 € |
| Maillot brésilien | 20.00 € | 18.00 € |
| Mini maillot | 24.00 € | 21.00 € |
Plan d'accès
Equipement
Bassin sportif de 33 mètres
Salle d’appareils cardio training et de musculation
Salle de cours collectifs
4 courts de squash
2 saunas
Contacter l'équipe
Toute l’équipe de l’Espace Sportif Pontoise est à disposition pour vous faire passer un agréable moment
Espace Sportif Pontoise
19 rue de Pontoise
75005 Paris
N° de téléphone clientèle : 01 55 42 77 88
Fax : 01 55 42 77 90
Email : piscine-pontoise@carilis.fr
